Tim được xem là dấu hiệu của sự sống đối với cơ thể động vật, tim luôn hoạt động không ngừng trong cơ thể chúng ta, có rất nhiều điều thú vị về trái tim của bạn:
– Trong quá trình hình thành phôi, tế bào tim đầu tiên bắt đầu đập từ tuần thứ 4.
– Trái tim phải làm việc nhiều nhất trong tất cả các cơ của cơ thể.
– Trái tim người lớn trung bình đập 72 lần một phút; 100.000 lần một ngày; 3.600.000 lần một năm và 2,5 tỷ lần trong suốt cuộc đời.
– Trong cuộc đời của mỗi người, tim vận chuyển khoảng 35 triệu thùng máu nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể.
– Giác mạc là bộ phận duy nhất trong cơ thể không được bơm máu.
– Tim của chúng ta có thể tạo ra áp lực mạnh đủ để làm máu bắn ra xa khoảng 30m. Trung bình mỗi ngày, năng lượng mà trái tim của một người trưởng thành tạo ra đủ để 1 chiếc xe tải chạy được 32km.
Những bí mật về một trái tim của bạn
– Tim của phụ nữ đập nhanh hơn tim của nam giới.
– Phổi bên phải của con người lớn hơn phổi bên trái. Đó là do khoảng trống và vị trí của tim.
– Cá voi xanh có trái tim lớn nhất trong tất cả các loài động vật, cân nặng khoảng 680kg.
– Kích thước trái tim phụ thuộc vào kích thước của người cũng như tình trạng tim. Một trái tim khỏe mạnh có kích thước bằng nắm tay của người mang tim.
– Trái tim có xung điện riêng, do đó chỉ cần có nguồn cung cấp oxy nó vẫn có thể đập bình thường mặc dù ở ngoài cơ thể.
– Mặc dù vậy, bệnh tim vẫn là mối đe dọa lớn nhất tới sức khỏe và là nguyên nhân liên quan đến sức khỏe khiến nhiều người chết nhất.
– Số lượng những ca đau tim thường tăng đột biến vào dịp Giáng sinh, tiếp đến là vào 26 tháng 12 và đúng dịp năm mới.
– Bạn cũng dễ bị đau tim vào sáng thứ 2 hơn bất kỳ ngày nào khác trong tuần.
– Hầu hết các ca đau tim xảy ra từ 8 – 9 giờ sáng.
– Những người mắc các bệnh về răng lợi có nguy cơ bị đột quỵ hoặc đau tim gấp hai lần.
– Triệu chứng đau tim khác nhau ở nam và nữ. Dấu hiệu một cơn đau tim ở nam là đau ngực, đổ mồ hôi và buồn nôn, còn phụ nữ có thể cảm thấy khó thở, chóng mặt hoặc ngất xỉu, đau ở ngực…
– Trầm cảm làm tăng nguy cơ đau tim, đặc biệt là phụ nữ. Phụ nữ trên 55 tuổi có nguy cơ bị đau tim cao gấp đôi người khác.
– Thất tình hay những cảm xúc tiêu cực có thể gây ra những cơn đau tim dẫn tới tử vong, do các hormone gây căng thẳng truyền vào máu và dẫn tới tim.
– Một cuộc sống hạnh phúc, ít stress, tích cực tập thể dục và ăn uống điều độ sẽ giúp bạn có một trái tim vô cùng khỏe mạnh.
– Khi cười, lượng máu được bơm từ tim tăng khoảng 20% và làm giãn thành mạch máu, do đó tiếng cười có tác dụng rất tốt với cơ thể.
– 80% nguy cơ bệnh tim có thể phòng ngừa nếu bạn có lối sống lành mạnh, không hút thuốc lá, kiểm soát cholesterol, ăn uống đúng cách, kiểm soát huyết áp. Ba năm sau khi bỏ thuốc lá, nguy cơ mắc bệnh đau tim của người đó sẽ giảm xuống tương đương với một người chưa từng hút thuốc.
Trái tim khỏe mạnh là đích đến của một người
– Người ít vận động có nguy cơ bệnh tim gấp đôi so với người tập thể dục thường xuyên. Khi hoạt động, cơ bắp tạo ra các hóa chất và protein không chỉ giúp chúng ta xử lý lượng đường và cholesterol trong máu hiệu quả, mà cơ thể khỏe mạnh hơn.
– Học càng nhiều và càng có nhiều kiến thức thì khả năng mắc các căn bệnh tim mạch càng giảm.
– Không có ai giải thích được vì sao biểu tượng trái tim lại gắn liền với tình yêu, tuy nhiên theo nhiều ghi chép thì xuất xứ của nó là từ Hy Lạp.
– Các cặp tình nhân đang trong giai đoạn hạnh phúc có thể đập cùng nhịp tim với nhau sau khi nhìn chằm chằm vào mắt nhau trong 3 phút
– Nghiên cứu đã chứng minh khi một dàn đồng ca đồng thanh hát, trái tim của họ đập cùng một nhịp.
– Nhịp tim của bạn thay đổi dựa trên âm nhạc bạn đang nghe. Khi bị căng thẳng, âm nhạc có thể giúp bạn bình tĩnh và thoải mái hơn.
Có rất nhiều điều thú vị ở trái tim của bạn, để có một trái tim khỏe mạnh chúng ta cần phải hiểu rõ và chuyên cần tập luyện cho trái tim của chính mình từ đó trách xa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Chế độ ăn uống giàu Tinh bột hay chế độ giàu dầu Omega 3 là những nguyên liệu cho một trái tim khỏe mạnh.
Thảo nhi shop xin gửi đến các bạn một vài sản phẩm giúp hệ tim mạnh mạnh khỏe.
Bios Life C Unicity:
Ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch, đem đến cho bạn một trái tim vàng.
Sản phẩm Bios Life C Chính hãng từ Unicity
Omega3 CoQ10 mang đến một trái tim khỏe mạnh.
Axit béo Omega3 và CoQ10 đều là những chất dinh dưỡng nổi tiếng tiếng cho sức khỏe tim mạch, hỗ trợ lưu lượng máu khỏe mạnh, cholesterol, huyết áp và thậm chí bảo vệ chính tim.
Chức năng của Omega CoQ10 hỗ trợ tim mạch
Dầu cá Omega 3 Biopharma Na Uy
Dầu cá Omega 3 Biopharma Na Uy mang đến nguồn dưỡng chất giúp cơ thể có một sức đề kháng tốt, một trái tim khỏe mạnh và một đôi mắt tinh anh.
San pham dau ca Omega 3 Biopharma
Các sản phẩm liên quan: Cardiopro Plus, Carb Bal, Forever Daily, Nutrilite Protein,…
