Các loại trà tự nhiên giúp giảm cân

Trà- thức uống phổ biến trên thế giới.

Ở Việt Nam, trà là một thức uống có mặt trong mọi hoạt động của xã hội, từ trong gia đình ra ngoài phố, từ nhà hàng, quán chợ cho đến những nơi tiếp khách  sang trọng. Từ tế lễ, cưới hỏi, sinh nhật, ma chay, cúng giỗ… Trà không chỉ mang đậm bản sắc văn hóa mà còn có nhiều công dụng về sức khỏe như chống lão hóa, chống ung thư, điều hòa huyết áp, giúp máu lưu thông, lợi tiểu, giảm cân…

Trà cà công dụng của từng loại trà

Một số loại trà có tác dụng tăng cường giảm cângiảm mỡ bụng được các chị em sử dụng nhiều có thể kể đến là trà xanh, trà ô long, trà thảo mộc…

Trà xanh

Trà xanh là một trong những loại trà phổ biến  nhất, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Đây cũng là một trong những loại trà hiệu quả nhất để giảm cân, trà xanh có khả năng giảm trọng lượng và chất béo trong cơ thể.

Trong một nghiên cứu những người béo phì tuân theo chế độ ăn kiêng tiêu chuẩn trong 12 tuần thường xuyên uống trà xanh và nhóm dùng  giả dược thì người ta thấy những người uống trà xanh đã giảm được 3,3 kg so với nhóm đối chứng.

Các loại trà thông dụng

Các loại hợp chất có trong trà xanh, đặc biệt là polyphenon, có chức năng kích thích hệ tiêu hóa, làm giảm lượng chất béo hấp thụ vào cơ thể và chuyển hóa lượng mỡ thừa trong cơ thể. Ngoài ra, trà xanh còn cực kỳ hiệu quả trong việc thanh nhiệt cơ thể.

Trà Puerh

Trà puerh là một loại trà đen của Trung Quốc đã được lên men. Một số nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng trà peuerh  có thể làm giảm lượng đường trong máu và chất béo trung tính trong máu. Và các nghiên cứu trên động vật và con người đã chỉ ra rằng trà này có thể giúp tăng cường giảm cân, chống béo phì và ức chế tăng cân.

Người ta đã tiến hành một nghiên cứu nhỏ, cho 70 người đàn ông uống viên uống được chiết xuất từ trà puerh và thời gian họ giảm được 1kg nhanh hơn hẳn so với những người không uống.

Trà đen

Trà đen là một loại trà đã trải qua quá trình oxy hóa nhiều hơn các loại khác, chẳng hạn như trà xanh, trắng hoặc trà ô long.

Oxy hóa là quá trình lá trà tiếp xúc với không khí từ đó dẫn đến lá trà có màu nâu đen đặc trưng của trà.

Một nghiên cứu trên 111 người cho thấy uống 3 tách trà đen mỗi ngày trong 3 tháng giúp giảm cân đáng kể và giảm chỉ số vòng eo. Trà đen có chứa một hàm lượng flavones cao, có tác dụng chống oxy hóa và kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Trà ô long

Trà Ô Long cũng như trà xanh, đều có tác dụng đốt cháy lượng chất béo dư thừa trong cơ thể. Hàm lượng lớn chất sắt, enzym tiêu hóa, lipit và canxi trong loại trà này giúp kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể, đồng thời biến đổi lượng mỡ thừa thành năng lượng.

Trong một nghiên cứu, 102 người thừa cân hoặc béo phì đã uống trà ô long mỗi ngày trong 6 tuần  có thể giúp giảm cả trọng lượng cơ thể và chất béo của cơ thể.

Trà trắng

Trà trắng nổi bật trong số các loại trà khác vì nó được chế biến và thu hoạch tối thiểu trong khi cây trà vẫn còn non. Các nghiên cứu cho thấy trà trắng và trà xanh có lượng catechin tương đương, có thể giúp giảm cân. Một nghiên cứu ống nghiệm cho thấy chiết xuất trà trắng làm tăng sự phá vỡ các tế bào mỡ trong khi ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào mới.

Trà thảo mộc Thảo Nhi shop

Trà thảo mộc

Trà thảo mộc liên quan đến việc truyền các loại thảo mộc, gia vị và trái cây trong nước nóng. Chúng khác với các loại trà truyền thống vì chúng thường không chứa caffeine và không được làm từ lá trà. Các loại trà thảo dược phổ biến bao gồm trà gừng, trà hoa hồng và trà dâm bụt.

Mặc dù các thành phần và công thức của trà thảo dược có thể thay đổi đáng kể, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà thảo dược có thể giúp giảm cân và giảm béo.

Trà thảo mộc giảm cân Herbalife

Trà thảo mộc cô đặc Herbalife là hỗn hợp ngon, ít calo được pha trộn giữa trà xanh và trà orange pekoe với hạt cây bạch đậu khấu, vỏ quả chanh, dâm bụt và cafein có nguồn gốc tự nhiên để kích thích vị giác.

cân Herbalife tại của hàng thaonhi.com.vn

Trà thảo mộc giảm cân Herbalife tại của hàng thaonhi.com.vn

Đây là sản phẩm giảm cân an toàn, uy tín được nhiều người ưa chuộng và sử dụng trên thị trường Việt Nam cũng như các cá nhân, tổ chức thế giới.

Sản phẩm có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên phù hợp với hầu hết mọi đối tượng có nhu cầu giảm cân như: nhân viên văn phòng, người ít vận động, người thừa cân, phụ nữ sau sinh, người mắc bệnh tim mạch…

Sản phẩm mang lại hiệu quả sau 2 tuần đến 3 tháng tùy vào cơ địa của mỗi người.

Sản phẩm liên quan: Trà N-R-G Herbalife, Giải độc gan pro,…

Gọi: 0971 507 323 Mua hàng chính hãng giá tốt nhất!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...